Calculateur : Besoin en calories selon le métabolisme de base et le niveau d'activité
Formule et calcul du métabolisme de base - besoin journalier en calories
Métabolisme de base: 3 méthodes pour l'augmenter et maigrir
Supertrainers - 👉🏼Le calcul du métabolisme de base, deuxième étape pour estimer ses dépenses et besoins énergétiques. Formule en haut pour les hommes et celle du bas pour les femmes. Il suffit